Hervorgehoben

Es geht um die Balance

Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel, und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“ (Hippokrates, 5.Jh.v.C.)
Was den einen nährt, bringt den anderen um! (Lucretius, römischer Philosoph, 94 v.Chr.)

Kalorien zählen, Punkte zählen, verzichten, weglassen, Low-Carb, Low-Fett, Proteinreich, kein Salz? Ja, was denn nun?

Eine Ernbeere-diat-diaten-13745511ährung, bei der alles möglich ist, die gut und gesund ist? Gibt es das überhaupt? Sogar das Glas Wein, Pizza und Torte? JA! Wenn wir wissen, wie unser Stoffwechsel veranlagt ist.

Und woher sollen wir das wissen? In unseren Genen steckt eine mögliche Antwort.

Es zeigt sich immer deutlicher: es gibt Wechselwirkungen zwischen Nährstoffen, körperlicher Aktivität und Genen. Und da unser Organismus ein ganzheitliches System ist und nichts isoliert funktioniert, hat das Auswirkungen auf unsere heutige und zukünftige Lebensqualität und Gesundheit.

Nutrigenomik und Nutrigenetik  – die neuen Gesundheitswissenschaften

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Makronährstoffe, Mikronährstoffe, Phytonährstoffe — extraportion natur

Da benutzt man jahrelang bestimmte Begriffe, nur um dann festzustellen, dass sie nicht alle verstehen. Zu oft bewegt man sich unter seinesgleichen und verfällt nach und nach dem Fachjargon. Das jüngste Beispiel betrifft die Begriffe Makro- und Mikronährstoffe. In Gesprächen und Vorträgen stelle ich oft fest, dass diese Unterscheidung vielen Menschen nicht klar ist. „Makro“ […]

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Wasser – Motivierende Fakten

Clean Water BloomEs ist allgemein bekannt, dass Wasser  das wichtigste Lebensmittel und für eine gute Gesundheit unabdingbar ist.
Fast 70 % unseres Körpers bestehen aus Wasser, unser Gehirn sogar aus fast 80%! Darum ist es wichtig, dass wir uns regelmäßig mit reinem, gesunden Wasser versorgen. Wasser ist wichtig für die normalen physischen und kognitiven Funktionen, und um die Aufrechterhaltung der normalen Körpertemperatur zu unterstützen.

Die meisten von uns sehen heute die Verfügbarkeit von sauberem Wasser als selbstverständlich an, weltweit gibt es aber viele Menschen, deren Gesundheit und Wohlbefinden in Gefahr sind, da ihnen der Zugang zu Wasser fehlt, das frei von Krankheitserregern und zum sicheren Konsum geeignet ist.

Motivierende Fakten

Schönheit von Innen – Truvivity

„Wahre Schönheit kommt von Innen“ – diese alte Weisheit ist nicht nur so daher gesagt, sie bestätigt sich durch neueste wissenschaftliche Forschungen und Erkenntnisse zum Zusammenhang von Nahrung und Schönheit.

TruvivitySeit einigen Wochen gibt es TRUVIVITY by Nutrilite, eine Nahrungsergänzung, zur Unterstützung unserer Schönheit von Innen nach Außen, ein Konzentrat aus hochwertigen und ausgewählten Pflanzenstoffen, Vitamine, Mineralstoffe und Pflanzenbegleitstoffen, das Ergebnis aus 15 Jahren Forschung und Entwicklung, in zwei kleinen, wohlriechenden Presslingen und einem erfrischenden und leckerem Getränk.
Die Broschüre TRUVIVITY by Nutrilte bietet einen guten Einblick in das Produkt.

Die beste Möglichkeit, sich ein Bild zu machen, ist natürlich der „Selbstversuch“. Kann ich jedem empfehlen, das Ergebnis und das gute Gefühl wird auf jeden Fall überzeugen! Weiterlesen

Wasser ist Leben!

Wir vergessen oft, dass der Wasserkreislauf und der Lebenskreislauf ein und dasselbe sind 

(Jacques-Yves Cousteau)

Sauberes Wasser ist eine Reise

 

Zertifizierung des eSpring-Wasserfilters

Wenn die weltweit führenden Marken in Haustechnik eine Zertifizierung ihrer Produkte wünschen, wenden sie sich oft an NSF International.

NSF ist eine globale, unabhängige Organisation, die Standards setzt in Bezug auf Weiterlesen