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Gesund durch Herbst und Winter

Bleibt gesund! Mehr als ein guter Wunsch.
Wir laden ein:
Am 9.10. um 18:00 in der ahc Physiotherapie in Dresden.
Wie komme ich am besten durch diese herausfordernden Zeiten? Ein Thema, das fast jeden bewegt…
Freue mich schon auf einen interessanten Abend!
Alle Infos im Text.

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6 Ernährungstipps für einen glücklichen und gesunden Alltag

Wenn die Tage geschäftig oder chaotisch sind, kann es schwierig werden, gute Ernährung zu einer Priorität zu machen. Vor allem, wenn die Essenszeit sich scheinbar unbemerkt einstellt. Wenn das Hungergefühl erst einmal eingesetzt hat, ist es manchmal einfacher, eine Pizza aus der Tiefkühltruhe zu holen oder den Lieferservice anzurufen. Ab und zu ist daran nichts…

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Gönn dir eine Pause! 7 Tipps

Gönn dir eine Pause!
7 Tipps für 15 effektive Minuten für mehr mentale Power, die viel dazu beitragen, dass man nach kurzer Zeit mit klarem Kopf und neuem Elan wieder durchstarten kann.

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Stärken Sie Ihre Immungesundheit

Stärken Sie Ihre Immungesundheit
Wie könnte man besser beginnen, als sich auf eine gesunde Ernährung zu konzentrieren, um die Immunabwehr Ihres Körpers zu stärken?

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Weg von 08/15. Essen was den Genen schmeckt.

Weg von 08/15. Essen was den Genen schmeckt. Der Trend geht zu personalisierter Ernährung. Vorbei sind die Zeiten, in denen jedes Jahr im Frühjahr Diäten Anleitungen zum Maßhalten geben.
Vortrag am 19.3.2019 um 17:30 Uhr im Sonnentor Dresden, Altmarkt Galerie

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Hallo! Mit diesem Blog möchte ich mit euch meine Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil, Lebensfreude, erfolgreiches Business mit Amway für jedes Alter, Freiheit, Anerkennung und Wohlstand teilen!
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