Nahrungsmittel sind keine Nahrung bis man sie isst. Das gilt für das was wir zubereiten, auf den Tisch bringen und gleichwohl für das "Essen" (die Einnahme) von gesunden, pflanzlichen Nahrungsergänzungen. In der Hektik des Alltags denkt man oft nicht dran. Dr. Sam empfiehlt 5 Wege, wie wir es einfach ins unseren Tag einbauen können.
Schlagwort: Ernährung
Gesund durch Herbst und Winter
Bleibt gesund! Mehr als ein guter Wunsch. Wir laden ein: Am 9.10. um 18:00 in der ahc Physiotherapie in Dresden. Wie komme ich am besten durch diese herausfordernden Zeiten? Ein Thema, das fast jeden bewegt... Freue mich schon auf einen interessanten Abend! Alle Infos im Text.
6 Ernährungstipps für einen glücklichen und gesunden Alltag
Wenn die Tage geschäftig oder chaotisch sind, kann es schwierig werden, gute Ernährung zu einer Priorität zu machen. Vor allem, wenn die Essenszeit sich scheinbar unbemerkt einstellt. Wenn das Hungergefühl erst einmal eingesetzt hat, ist es manchmal einfacher, eine Pizza aus der Tiefkühltruhe zu holen oder den Lieferservice anzurufen. Ab und zu ist daran nichts … 6 Ernährungstipps für einen glücklichen und gesunden Alltag weiterlesen
Weg von 08/15. Essen was den Genen schmeckt.
Weg von 08/15. Essen was den Genen schmeckt. Der Trend geht zu personalisierter Ernährung. Vorbei sind die Zeiten, in denen jedes Jahr im Frühjahr Diäten Anleitungen zum Maßhalten geben. Vortrag am 19.3.2019 um 17:30 Uhr im Sonnentor Dresden, Altmarkt Galerie
Fit in den Frühling! Vitalcheck am 19.3.2019 im Sonnentor Dresden
Der schnelle Vitalcheck! Hand auflegen, optisch messen, ablesen - in Sekundenschnelle erhalten Sie einen Einblick in Ihre persönliche Stoffwechselanalyse und Impulse zur Optimierung. Am 19.3.2019 im Sonnentor Dresden in der Altmarktgalerie von 15:30 bis 17:00 Uhr. Im Anschluss um 17:30 Vortrag "Essen was den Genen schmeckt"
Es geht um die Balance
Was den einen nährt, bringt den anderen um! (Lucretius, römischer Philosph, 94 v.Chr.) Optimale Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Stoffwechsel in Balance gehen Hand in Hand. Nur dann haben wir ausreichend Energie um gesund und fit zu bleiben. Je individueller wir unsere Ernährung und unsere Bewegung ausrichten können, um so besser. Typgerecht, stoffwechselkonform.
Das perfekte Gleichgewicht
Nutrilite - die Intuition und Vision eines Mannes war vor 80 Jahren der Beginn einer Erfolgsgeschichte im Dienste der Menschen.
Stanford-Studie über gesunde Lebensweise geplant
Dank unter anderem einer uneingeschränkten 10 Millionen $ Spende vom Amway Nutrilite Health Institute Wellness Fund, wird die Stanford University ab 2015 eine Studie über die Dauer von 5 Jahren starten, die erste dieser Art, die analisieren wird, wie Veränderungen in Ernährung und Lebensweise langfristig das Wohlbefinden und ein gesundes Altern beeinflussen können. Das … Stanford-Studie über gesunde Lebensweise geplant weiterlesen
Darm mit Charme – eine faszinierende Welt
Wo fängt Gesundheit an? "Unser Darm ist ein fabelhaftes Wesen (...) er trainiert zwei Drittel unseres Immunsystems (...) Und er hat das größte Nervensystem nach dem Gehirn.
Warum Mikronährstoffe? Warum Nutrilite?
Ausschnitt aus der TV-Sendung mit Prof. Bankhofer und Dr. Döll "Spektrum der Gesundheit"
Fiedler Vascotti's Blog 